vägning och mätning

Lite småroligt att se hur otroligt stor man verkligen var då jämfört med nu :p

OMG 6/9

Herreguuuuuud. Kan inte fatta att Sixten blir 6 månader nästa vecka!! Det går för fort!!!! Vill inte det skall gå så fort!! Det är ju sååå mysigt att gå hemma med honom om dagarna. Önskar att det aldrig tar slut!

Nu är det också dags för inmätning. 3 månader kvar att göra nåt innan snöret dras. Jag tar in lite extern hjälp. Min kära man gav mig i födelsedagspresent 45 dagar 'magcoaching' av Olga Rönnberg :) Det blir spännande! Start 19. november.

Major setback

Det blir verkligen inte alltid som man har tänkt sig... Hade ju anmält mig till Lidingöloppet 15km, redan innan Sixten kom till världen. Var en optimistjolle.
Efterkontrollen gav inte grönt kort, utan en tid till en sjukgymnast. Sjukgymnasten ansåg att mina bäckenbottenmuskler behövde rejäl träning innan jag skulle börja springa igen. Jag förbjöds inte att springa men rekommenderades inte att springa så mycket nu innan jag fått tränat upp muskulaturen.....
blaaa blaaa buuuhuuu. Hade verkligen sett framemot att springa loppet tillsammans med min älskade pappa. Men vi får ta det ett annat år..

Vägen till toppen.

Jag lovade ju att vara ärlig... Så här är måtten på kroppen som max och ett diagram på min viktuppgång. 

Den sista veckan under graviditeten samlade jag på mig massor med vätska, och den vätskan försvann snabbt efter förlossningen!! Sixten föddes 8e maj, och då vägde jag 104 kg, 11e maj hade jag tappat 10 kg, 26e maj hade jag tappar ytterligare 10kg.

Nu i juni har det gått aningen segare... det har gått i snigelfart och vikten ligger ännu över 80kg... men i och med att förlossningen min inte var den trevligaste, har jag inte orkat promenera så mycket som jag önskat, men nu börjar det ta sig :) Jag är hoppfull över resten av sommaren.

Jag har som plan att promenera mycket i juli, börja jogga i augusti och öka i september. Lidingöloppet (15km MK) är ju sista helgen i september :)

Vikthets

Synd att man inte kom på att mäta sin kropp innan man blev gravid. Så här i efterhand skulle det vara roligt och intressant att jämföra 9 månader före och 9 månader efter. Men nu får jag nöja mig med maxade mått och efter.

Jag upplever att det är mycket vikthets när det kommer till att vara gravid. Så fort någon går över den heliga gränsen 12,5 kg är det skandal.. Ingen gravid kvinnas kropp är lik den andras, så man kan inte lägga ut ett "normalt" kiloökningspaket... Det är ju det dummaste!!

Googlade iaf hur man kommit fram till det magiska 12,5 kg.

3500 g - barnet
  650 g - moderkakan
  800 g - fostervatten
1000 g - livmoder
  500 g - bröst
1250 g - blod
1300 g - vätskeansamling
3500 g - kroppsfett

Som sagt är det ju väldigt individuellt. 12,5 kg kan slänga sig i väggen! Det blev att jag körde en oplanerad gravid-kilo-modell ala Emma Wiklund och gått upp ca. 30 kg. (hon är ju såå snygg) Jag trodde dock ALDRIG att JAG skulle vara den som gick upp 30 kg under graviditeten, men... Hej! Här ligger jag med fötterna i högläge, 30 kg tyngre än vad jag var för snart 40 veckor sedan. I början var jag väldigt panikslagen över vikten (eftersom jag var dum och lyssnade på andra) men sen blev det väldigt mycket skit-samma, det är bara att sätta upp en plan och några mål. Och nu är jag peppad som tusan att följa med siffrorna på vågen ned mot 70 kg igen!

Fortskaffningsmedel

Det jobbigaste med att vara gravid just nu är att ta på sig skorna och knyta dem.... När man är 183 cm lång, så är det ju helt klart långt ner till fötterna i vanliga fall, tänk då att ha en bula på ø115cm som ytterligare kommer i vägen. 

Nu kanske du tänker att jag kan luta mig lite åt sidan istället och inte rakt fram, men då kan jag på en gång ropa hej och säga, det funkar inte det heller (oftast), för jag har en bebis i magen som tycker om att trycka sig under revbenen så att jag inte kan luta mig åt sidan... speciellt då jag sitter ner ;) Och jag behöver sitta ner för att få på mig skorna. 

Det skall bli sååå skönt att slippa känslan av osmidighet inom kort! Idag är det 14 dagar till BF. Vi hämtade vagnen i helgen. Fortfarande nöjd över valet av vagn :) Hoppas på samma känsla även när man har någon att lägga i vagnen. Vi valde att satsa på Emmaljungas Classic Sport med Quadrolift. Nu är det bara att hitta de rätta pjucksen till. Kanske ett par länge efterlängtade AdiZero?!