Träningsvärk....

Nu har jag fått ett ordentligt träningsschema..... och jag kan verkligen säga att det biter på musklerna.... för jävlar vad träningsvärk jag hade bara efter första passet i torsdags :) Men det är ju bara att tuta och köra på. Go hard or don't go at all tycker jag, och det senare är ju inget alternativ. Om inte JAG tränar MIN kropp!? vem gör det då?! Jo, INGEN.
Och på tal om ingen så fortsätter siffrorna att sjunka på vågen :) Vi gillar!

Äta hälsosamt....

varför skall det vara så himla dyrt att äta hälsosamt??!!?? Förstår inte....

Jag har börjat äta bovetegröt med lingonsylt på morgnarna och kokta ägg vid sidan om. God frulle som kan vara hälsosammare än vanlig havregrynsgröt :) Men de här boveteflingorna är ju inte billiga..... en liten påse kostar drygt 20 kr!!! Men det är väl smällar man får ta..... eller??? skall man för jämnan gå via mcDonalds och köpa en meny så blir det mycke pengar det också.... och det är ju ohälsosamma pengar ;)

Plankan

när man kör plankan intensivt flera dagar i följd, så blir man först trött i armar och axlar, men sen plötsligt märker man hur stark man blivit *pepp*